Sie helfen dir: anonym und kostenlos – bei allen Fragen, Sorgen und Problemen.

Dir geht’s nicht gut? Du hast Liebeskummer und schämst dich es jemandem zu erzählen? Du hast eine schlechte Note geschrieben und weißt nicht, wie du es deinen Eltern sagen sollst?

Der Nummer gegen Kummer e.V. ist der Dachverband des größten kostenfreien, telefonischen Beratungsangebots für Kinder, Jugendliche und Eltern in ganz Deutschland. Hier findest du telefonisch am Kinder- und Jugendtelefon oder bei der E-Mail-Beratung Hilfe. Mal von Jugendlichem zu Jugendlichem, aber du kannst auch Rat bei einem Erwachsenen suchen. Deine Eltern haben sich gestritten und deine Mama ist nun sehr traurig? Gib ihr doch die Nummer vom Elterntelefon, da hören Erwachsene Erwachsenen zu.