Sie helfen dir: anonym und kostenlos – bei allen Fragen, Sorgen und Problemen.

 

Dir geht’s nicht gut? Du hast Liebeskummer und schämst dich es jemandem zu erzählen? Du hast eine schlechte Note geschrieben und weißt nicht, wie du es deinen Eltern sagen sollst?

Der Nummer gegen Kummer e.V. ist der Dachverband des größten kostenfreien, telefonischen Beratungsangebots für Kinder, Jugendliche und Eltern in ganz Deutschland. Hier findest du telefonisch am Kinder- und Jugendtelefon oder bei der E-Mail-Beratung Hilfe. Mal von Jugendlichem zu Jugendlichem, aber du kannst auch Rat bei einem Erwachsenen suchen. Deine Eltern haben sich gestritten und deine Mama ist nun sehr traurig? Gib ihr doch die Nummer vom Elterntelefon, da hören Erwachsene Erwachsenen zu.

Kinder- und Jugendtelefon

Du brauchst ein offenes Ohr? Ruf an!

116 111

Mo – Sa von 14 bis 20 Uhr

Anonym & Kostenlos

 

E-Mail Beratung

Du möchtest lieber Schreiben statt Sprechen?

Dann melde dich bei der E-Mail Beratung.

Rund um die Uhr erreichbar und absolut kostenfrei

Elterntelefon

Deine Eltern brauchen mal einen Rat?

Gib ihnen diese Nummer:

0800 – 111 0 550

Mo – Fr von 9 bis 11 Uhr sowie Di + Do von 17 bis 19 Uhr

Anonym & Kostenlos